至秦至理的生活

昨天开始贴游记，大巴说我有敏感词，只好搬去网易  http://lukazhou.blog.163.com/

顺便又找回以前MSN SPACE上陈年旧账合并一处，掉了不少数据，无所谓啦keep recording,keep forgetting

整理了牛写的连载和朋友们的热烈支持和讨论，以连载的形式整理在此，送给小兵小丽。

文/金牛男

各位观众请注意，本片的最显著风格就是不求精采但求啰嗦。因为3767.2是到目前为止我们走到过的最高高度，也是我们户外经历里面最困难的一次，我们希望多记录一些以后自己看看好玩。

关于太白，以下是百度百科的一段介绍：
太白山位于秦岭山脉的中段，周至、太白和眉县的交界处，总面积56325公顷，主峰拔仙台海拔3767.2米，是中国大陆东半壁的最高名山。太白山作为秦岭山脉的主峰，其自然地理条件就更为独特，它那高耸入云的雄伟气势，瞬息万变的气候神姿，自古以来就被人们披上了一层神秘的色彩，更为中外科学家和文人学士所向往。

虽然我们不是中外科学家，也不是文人学士，但是作为菜鸟嫩驴，我们同样向往太白山。在西安住了一年半，只要天气好，在阳台上就能看到南山（秦岭），经常往山里转悠，爬个小坡吃个农家乐。作为秦岭最高峰的太白，一直在心里的某个位置，无法回避，但似乎又是需要一定的准备才能去得了。无论是怎样嫩的驴，说到太白，走穿越是必须的，走景区一定心不甘。但是领导们和同志们都在上海，我们5月底又要搬家去万州，如果要在离开西安之前上一次太白的话，就必须两个人自己成行。网上看了些攻略，也咨询了一下去过太白的同事，她去过2次，但都没有登顶。我们后来才理解，这未必是体能的问题。景区太大了，如果你不是目标明确朝着顶峰拔仙台去，光是在山脚下的各个美景就足够吸引你在那里晃上一整天。况且“瞬息万变的气候”并不是一句空话，有时候不是说咬咬牙就能够挺过去的。结合自己的时间、体力和装备等各种因素，我们打算走“轻松旅游”的路线，就是从景区上，坐索道，然后再登顶拔仙台。西安第一的哥朱师傅听说我们要上太白，说5月天太冷了，最好7月去。我问有多冷，他说零下4，5度吧。有了上次冬天东西天目的经验，再考虑到太白景区上有住宿，我信心十足，轻描淡写地说了一句“没事儿，我们有冬天户外的经验，有衣服有装备”。后来才体会，这句话是非常可笑的，江南的零下和3000米以上的零下在感觉上是两回事儿。

4月29日工作日下午，我确定了一个未完成的项目不需要在假日加班以后，比普通旅游者早了半天开车出发去太白，希望错峰，早走早回。走得有点匆忙，已经找出来的抓绒帽和抓绒脖套还是忘在了沙发上。回头想想，如果我们不是早了半天，我们这次肯定无法登顶。本来以为可带可不带只是作为备用的绒帽和脖套其实是必备品，如果不是有一条留在小破后座上的羊毛围巾，我们会走得更狼狈。

以前一直没有仔细研究过太白究竟在哪里，实际离西安很近，GPS显示太白森林公园大门口到我们家的距离只有94公里，路上用了两小时就到了。如果不是高速施工更改了出口导致我们多走了十几公里的话，还应该更快。天气炎热，一路上空调开大档，沙尘暴把整个世界变得昏黄肮脏。3点多到了公园门口，门票70一位，停车费30。景区入口处海拔620米。景区地图显示从山口到缆车站（海拔2800米）大约有40公里。我们开着车就进山了，没多久，空气就一下子变得清凉、干净和湿润。峡谷里都是嫩绿的各种植物，一路上其实有很多值得停留的地方，什么泼墨山、世外桃源、莲花瀑布，说实话作为常规景点都非常漂亮。但是我们的目标是3767.2，短暂停留拍了点照片就一路往上。山路上到1500左右的时候就明显发现植被和山门处的种类完全不同，颜色也从新鲜欲滴的绿色变化到暗绿色。山路的走向也从曲折迂回变成了简单粗暴的U字形上升，总共开了2个小时左右从山门到达“聚仙阁”——海拔2800米，索道下站，汽车能到的最高的地方，能吃饭，能住宿。

U形上升的山路，by luka

五一的关系，住宿价格还是挺高的，很简陋的铁板房120一间，想讲价，店家表示无需废话，明天更贵。点了个蒜苔炒肉丝，3个面饼，一个醪糟（酒酿）鸡蛋汤，花了50多大洋。吃饭的时候遇到两个人，当时也没太注意，就看到似乎那个女孩子穿着短裤还是短裙，和当时的温度极不协调。（但是考虑到山脚下的温度有30多，也就一点不奇怪了。）没想到，后来这两位陪伴了我们一路走到山顶还一起回了西安。后文再表。
想问老板讨一瓶热水洗脸，被告知要10块钱，最后作罢。其实后来想想人的消费心理有时候挺奇怪，为什么可以花2、3千买一件户外衣，不愿意花10块钱洗一个热水脸呢，同样都是为了舒服。人们可能觉得在常理下开水应该是免费的，如果要花钱买就觉得吃亏了。不过从那时候开始，我们渐渐习惯了山上的消费，20一碗面，10元一瓶开水，20一瓶红牛，10一个鸡蛋。如果以后10块钱可以在山上洗一个热水脸，我还是要克服一下消费心理上的障碍，让自己舒服一下。
吃完饭，所谓的“高原反应”如期而至，因为我以前在丽江就有轻微的高反，丽江好像2000都不到？记得当时头晕，但是胃口还不错，吃了一碗麻辣大肠面，睡一觉第二天就好了。后来还骑车到玉龙雪山下的洛克村，最后体力完全耗尽，连人带车被一辆大发运回束河。这次2800有高反就一点也不奇怪，仍然是头晕的感觉，但并不严重，早早就躺下了。路卡什么感觉都没有，兴奋地看着窗外，天色从黄色变成红色最终变成深蓝色。她说，这里确实和平地不一样啊，天色都很好看，我说K如果这里和平地一样我能这样吗？我们的窗外面对一片山谷，四周一片静谧，松柏都是褐色，气温应该在零度以上，雾气有点重，但是天气还算不错。直到这时，我们对于明天旅程的认识还是“坐个索道，随便走走就到了”。这种错觉来自于简单的算术，索道下站2800，上站3200，拔仙台3767，也就是我们只需要自己用脚垂直上升500多米就行了。按照我们在秦岭万华山的经历，那次垂直上升了900多米，轻装用了2个多小时，也没感觉走得很急。这次虽然距离不短，但是垂直上升只有500多米还不轻松自如？临睡前打开了情趣用品Ipod + logitec小音箱，听着陈奕迅和黄舒俊，哼唱着“春天里”和“孤独的人是可耻的”，想着明天下午2，3点就能够站在秦岭之巅，指点江山，感觉还是异常兴奋，10点左右熄灯睡觉。3点莫名就醒来，尿尿，感觉口干舌燥，喝水。轻微高反。

待续。。。

----------------路卡的补充-------------------------

都开始走罗嗦风格啦，我只好从平原反应中挣扎着来发张照片配合一下老公。话说这平原反应和高原反应症状完全一样，如果我们两个换换，在上面是我不舒服的话，肯定就登不了顶了，现在想想在上面嘲笑金牛真是不厚道啊哈哈哈，因为自己从未体会过高反。。。

为啥只有我一个人的影子在拔线台呐，各位看官耐心等下文吧。。。

正好都是重庆的一些，也懒得再贴。等6月份搬好家，拍更好的贴上来。

金牛季到，我又开始忙碌地充当圣诞老人的角色，在网上买了电钢琴作为老爸的新玩具，他下午一装好就开始在视频那头开独奏会啦。

截图一张，牛说老金牛看起来真年轻啊，视频那头的曲子适时的切换成红歌《革命人永远是年轻》。。。

山里的春天来得晚，早晨迎着太阳，树林里的小嫩叶们都变成透明。至于彩虹和那团光雾，想必是GRD自己的创意，至少以我的裸视没看出来有那些。。。

最近打算把YASHICA卖掉，原因是，哈特把正宗的T3让我保管，YASHICA顿时失色不少。翻看最初的几卷胶片都是它的出品，偶尔看到下面这张，重新构图了一下。。。

当时出浦东机场，出租车司机和一群人争执，画面中的小孩一家5个大人+1个小孩想坐一辆车，司机非常为难就争了起来，记得当时自己扔下行李径直向前就是“喀嚓”一张，想起来自己真是不厚道，有点趁火打劫的味道。。。难怪边上有个老外对着我乱笑。。。

西仓市集每周开两次，周四小集，周日大集。最初是花鸟市场，最后发展为“只有你想不到的，没有你买不到的”大型原生态集市，去年11月份去过一次，还没有拍到想拍的，先贴两张。。。

最上镜的卖鸟翁，也是对我最友好的一位，拉着我说了半天话

卖现磨麻油和麻酱的河南大哥，他在西仓10多年了，麻油实在是香！

我自以为在这种场合比较容易和被拍者沟通，买他们东西，嘴甜，装傻卖乖。。。

但是大部分小贩还是不让人拍的，特别有个举着高音喇叭卖药的，其实我不是想拍他的脸，我拍了那个场景，最后他在高音喇叭里呵斥我，同时有陌生男人靠近来看我的相机，我只好乖乖删了照片，毕竟他们是卖“药”的。。。

喜欢在雨雾里穿行，只是山脊上的风大得要把我刮下山去。最虐的一次，大概要上瘾了！

队长在后面露了个小脸。。。

进山之前给小坝沟农家打了个电话，对方说才下了场雪，去小坝沟的路都是冰褥子车进不去，我们装备都收拾好了，决定开过去看看再说。

进山的大路没问题，在冰雪覆盖的小路上，前驱的小破果然蔫了，把车慢慢倒回大路，在不远的九顶万华山脚下住下，想着景区的路大概靠谱点。第二天一早问农家要了锅盔和一点凉菜就上了，打听了一下到山顶海拔1千多米，想想西安的海拔已经有四五百米了，到山顶大概也就3个小时吧。

我们是第一批进山的，随后有一支队伍，一直和我们保持见不到人影但能听到喊叫声的距离。我们两个沿着脚印走，虽然下过雪，这些脚印还算新鲜，之后遇见两个瓦匠，脚印可能是他们留下的，这是后话了。

走了一段以后我们停下来喝水，突然发现不知何时我身后跟着头大型的犬科类动物。。。我当时CJG上身，幻觉中认为那是头狼，可能是土狗个头大的关系。我们走它也走，我们停它也停，最后冷静下来觉得这鸟样肯定是条狗，我拿了点锅盔出来逗它，它反而从此止步，再也没上前。正在这时遇见俩瓦匠，他们对我们这种天还进山不理解（吃饱了撑的城里人），那条狗和他们熟，就跟他们往回走了。

正是因为跟了瓦匠的脚印，我们走岔路了还不知道，一直到茫茫大地，没有任何脚印。我们尝试了几个方向，明显都是野路，景区里只有一条登顶的路，我们没有把握从别的路可以继续上，只能往回退。正在这时，听到后面队伍的吆喝声，有一位女将离我们越来越近，让我们下去和他们一起走。

我们重新回到岔路口也有不少距离了，真的挺感动的，他们是特地来找回我们俩的，其中带队的说明明看到我们在前面的，突然就不见了，怪我们不认识路就乱走，胆子太大了。这支队伍10人，年纪在40-50之间，还有一个11岁的小孩是其中一对夫妻的儿子。万华山对他们来说像家后面的小山似的，他们经常来，所以就算大雪覆盖，还是认得路。

万华山一共有9个顶，接近其中一个顶的时候，牛指了指让我看，我居然回答他：“我才不在乎顶在哪里呢。。。”他会心的爆笑（另外两位金牛估计也要笑了）。午饭时间，我们到了山顶，海拔1900米，我们差不多上升了900米。接近顶的时候有一些悬崖段，让我不舒服，又窄又滑，后来下山的时候牛差点滑下去，还好他习惯左手撑杖，身体被杖挡了一下。

山顶散落很多个小小庙宇，非常亲和，特地在药王庙里祷告了一下，祝福所有我认识的人健康。见到一些简陋的屋子，见不到修行者，因为冬天山上没有水。

下山的时候才发现腰伤开始有点感觉，上山的时候全凭肾上激素撑着了，牛的膝盖还是不行，我在网上买了神奇的西藏人药水，下周开始积极治疗。

今天总算把照片理好发到网上去印了，这些小朋友从过年前等到过年后，我真是太懒了。。。他们那么爱照相。。。

9点从家出发，10点半到山脚下农家乐，和农家的主妇打了个招呼把车停在她家门口，她看我脱外套的时候有点担心说山上都是积雪，也没办法解释，C3+薄抓绒+软壳，走起来肯定会出汗的，羽绒内胆往包里一塞，天气好冲锋衣都不需要带。金牛还比我少一件C3，最里层是长袖快干。

小坝沟有两条路，左侧是通往瀑布，老乡说3个小时来回，右侧到山顶单程就要3个多小时。我们想了想只是训练，就走短线，后来发现这短线也真够短的。。。

自从上次跟随哈特队长冬天进过山，心里有了点底，而且只要不是连着几天下雪，地上一串串脚印清晰可辨，基本不会迷路。

毕竟是淡季，整个上午就我们两个踩雪的嘎吱声，有幸看到10多只锦鸡排着队一一从我们面前横切过马路，小小的激动了一把。兜里揣着的是GRD，也只好连眨三下眼睛，当作按快门。

只走了半小时左右，牛左膝盖又开始疼了，而且这次还戴着护膝，撑着杖，之前在家里已经开始治疗训练了，看来没什么效果。。。虽然痛感比较轻微，但是我脑子里还响起了队长语重心长的话语：这问题有点大了。5分钟以后，突然又不疼了，一直到下山就再也没疼过，太奇怪了，难道是心理因素？

接近瀑布的时候雪路一下子都变成冰路，应该早想到了，有水的地方，雪肯定不够干，真是怀念冰爪。后来发现我们一直走在河床上，当然是冰。。。只用了1个小时就到了，看来老乡对我们的速度没什么信心，羸弱的城里人。。。

在结成大冰块的瀑布下玩自拍，并开始用餐。如果是夏天，我们站在那里，会被激流冲走吧。

上一张午餐照片，重点在水壶。。。

吃完饭往回走，到了岔道口时间尚早，我们又走右侧上山顶的路，这段比较陡，向上走了一小时不到就往下了。回到农家吃了点家常豆腐，炒鸡蛋，逗小猪玩了玩。

农家也有住的地方，计划下周五晚上住在山脚下，周六一天训练，时间宽松可以爬到山顶。这次牛发现杖特别有用，他下次打算左右手各拿一根，看看效果。我觉得滑雪手套特别管用，因为我一直会滑倒，或者手脚并用，有了手套在心理上多一层安慰。回头研究一下天热用什么手套。

昨天和那那在GTALK上回忆这首黄舒骏的老歌，他在那头打出歌词，我又激动了，最近泪点果然很低。

如果他是个单纯的孩子
那就让他单纯一辈子
如果他是个善良的孩子
那就让他善良一辈子
不要教他的太多事
不要说他太多不是
不要让你的无知
惊动他的心思
不要教他的太多事
不要说他太多不是
不要让他变得聪明而失去灵魂
如果他是个快乐的孩子
那就让他快乐一辈子
如果他是个痴情的孩子
那就让他痴情一辈子
如果他真是个孩子
那就让他活得像个孩子
如果他是个真心的孩子
那就让他真心一辈子
我曾经是个单纯的孩子
我多麽希望单纯一辈子
我曾经是个痴情的孩子
我多麽希望痴情一辈子
为何我懂这麽多事
为何我懂这麽多不是
我多麽希望永远不懂这些以前不懂的事
是谁教我这麽多事
是谁教我这麽多不是
我多麽希望永远不懂这些以前不懂的事
喔......
我曾经是个快乐的孩子
喔! 我多麽希望快乐一辈子
我曾经只是个孩子
我想永远活得像个孩子

第一次用高速卷才发现CM没有彻底修好，当时在网上咨询了那那老师，最后得出的结论光圈被卡在最小孔径处，无法在暗处用大光圈，该抖的都抖了，不该抖的也抖了，草草拍完一卷把机器再寄给广州的GANG，他半天就修好了，这次彻底好了，GANG特别好人，免费修了第二遍还主动承担了运费，让我觉得欠了陌生人一个人情。。。

这卷倒是让我对动态模糊有了更新的认识，说真的，该抖的还是应该抖。

兴庆公园秦腔爱好者

唱红歌的

小雁塔内美院学生

广仁寺门口玩自行车的小朋友们，拍这张的时候NIGHTS正在边上抽烟休息，特别记一笔

永远都去不够的大清真寺，真奇怪，我对这个“异教徒”的寺庙为啥那么感兴趣，哈哈哈

这就是我的西安。

虎年的尾巴上我和牛做了一个太明智的决定：追随哈特队长以及一众友爱队员冬夜上了天目山。第二天早上站在废弃的小木屋2楼，看着太阳慢慢升起，照亮漫山的白雪，阳光稍稍刺激了一下我的眼睛，从那一刻起，我就一直沉浸在混合着兴奋感动满足的情绪中，是的，称之为堕入爱河的感觉也不为过。

之后的穿越失败丝毫没有打击到大家的情绪，我们重返小木屋，却换来满天星光下的把酒促膝，怎么聊也聊不够。谁又能料到虎年那么多的亮点，最亮的那颗却是在收尾处？

shot by hart

shot by namtso

shot by 牛

03年非典，我们几个带团的小朋友（当时在办公室我们几个最小）处于“停职留薪”状态，时逢公司投资的咖啡店开业，我们几个在办公室吃闲饭的被派去干活，我们三个女孩子穿上围裙做女招待，把一份份意大利面，三明治等端给客人。金牛则做了bartender，冲调各种饮料及咖啡。

说老实话，我很难适应这样的体力付出，一天下来脚都肿了。当时shanghai tang也同时开始筹划开业，我被调去做那个项目，暂时脱离“苦海”，而金牛和另外两个女生在咖啡店里一干就是几个月，直到带团的业务恢复。因为非典的缘故，餐饮从业人员被要求戴口罩。我记得是大夏天，他们几个闷在那里，挺不容易的。等我们再次在办公室聚头的时候，这几位都不同程度的瘦了几圈。

积极的人自然会从各种环境中有所获得，金牛后来就学会了一手好咖啡，特别那个奶泡打的，非常细腻。如今在西安寒冷的早晨，我们躲在卧室里享用他的咖啡+我的蔓越莓小蛋糕，往事付诸于笑谈中。

我这一声“哇～”极度震撼，老师说他一辈子都会记得。

我们一起分享悟的快乐，就是这样。

尽管金牛说只要味道好，做简单点的，但是我总是不甘心，擀一张千层酥皮是做很多点心的基础，是一个绕不过去的坎。。。

冬天室温低黄油不容易化，做酥皮正好，不容易漏油。把面皮和黄油都擀成薄片，面皮裹住黄油后折叠（四折），再擀成一张薄片，松弛后再擀再折，如此反复5-6次就成了。

酥皮好了可以做很多点心，什么果酱蛋挞之类，蝴蝶酥是最容易成型的，看着酥皮在烤箱里膨胀，层次一点点出现，我兴奋地对牛说：“好像真的有一千层那样哦。”牛想了想：“4的6次方肯定有一千层了吧。。。”标准的理工科男～

这次整形的时候卷的有点紧，没想到酥皮的膨胀系数那么大，结果内部的面皮只能纵向发展了。。。我可不是故意搞成那么“性感”的造型的～囧

元旦几天去了汉中，本来打算去青木川——陕西甘肃四川交接处的小镇——由于山路结冰只好放弃。倒是沿途有个叫华阳镇的地方算是亮点，值得一提。

华阳在洋县范围内，著名的朱鹮金丝猴都在这个县，我们在华阳自然也看到这两种国宝，可惜在野外没见着朱鹮，只能看保育站里网着的；金丝猴稍微有趣点，每到饭点，山脚下工作人员一边吆喝一边撒花生苹果之类的，猴群便很有默契地从山顶上翻跳下来，尽是高难度的体操动作，可惜我们被隔在河对岸，虽然看得真切，但不能同之玩耍，野生的猴群攻击性还是比较强的。

冬天山上冷，几乎没有外来游客，镇上小饭馆可口又便宜，有当地人在聚餐，可见价格还算公道。有天早饭在一家包子店，喝当地最有名的菜豆腐稀饭——就是把豆腐，豆汁，菜叶和米一起煮成稀饭，不放任何调料，唯有浓烈的豆腥味和菜的清甜——包子店老板是个医院退休职工，一大碗稀饭只卖5毛钱，他的愿望是不赚钱也要为附近医院的病人和家属提供最便宜的稀饭和包子，在他看来那些我们已经觉得便宜的饭点都是在“斩人”。

我们要离开镇子的那天下午决定去一下当地人称为“上面”的地方，其实就是沿着溪水旁的路往山上开。路上都是积雪，还好是松软的，没有结冰，我们很顺利就开到路的最顶头，再往上就要徒步了。冬天进山感觉是很奇特的，万物被冰雪覆盖，看似肃穆，却也能听到冰下溪水的声音，偶尔几只彩色长尾巴山鸡在树丛里散步，或者几只小松树伸出脑袋来找食物。这些都可以让我们两个“城里人”兴奋不已。

我们在结冰的河床上玩了一会，实在冻得受不了才离开，此情此景也成为我们心目中2011年开年第一wonderland...

照片上牛往河床上扔石块，试图把冰砸开，未果。。。

整个12月我高兴得很，几乎每天傍晚都可以看到远山，终于有一天我忍不住趴在阳台的玻璃上拍照，附近新建的“唐延国际中心”闪亮的LED灯倒影在玻璃上，真的是如梦幻泡影啊～

话说牛把我从粪堆里拽出来后，我们很快拐进长乐宫遗址大院，院角落里的水斗静静地等着我，为了冲洗干净，鞋子里里外外都湿透了没法再穿，牛打算把我背回车上直接回家，可我却觉得这事太过好玩，兴奋地把湿鞋子一扔，光着左脚一瘸一拐地走在沙砾土路上，就当足底按摩吧。

找来一张示意图好歹可以弥补我文字表达的欠缺。西北角是小分队第一次挖城墙的地方，整个北面一带能看到零星的城墙夯土层。东面的长乐宫是我们这次第一次停车的地方，在农田里看到的夯土层都属于长乐宫范围。

其实我不太确定洗粪鞋的地方是长乐宫的哪个部分，地基显示曾经有一些排水管道，井，院子，地下通道等，我们转了一圈重新开车去找更多的遗迹。很快又在一个不起眼的铁门后面看到被称为“凌室”的冰窖，看上去就是一个坑。。。继续往西，GPS显示离未央宫非常接近了，可一直开到西三环都没找到“可疑”建筑物，时间也不早了，本想打道回府，突然想到西安第一的哥朱师傅路过这里曾经指过建章宫的方向，就在西三环附近。

在几次停车问路后终于进入一个叫高堡（bu）子村的地方。第一印象是白色的围墙上那些连环画画着二十四孝和弟子规，地图显示围墙后应该是建章宫前殿遗址，我们推开铁门，发现是一座新盖的庙，再仔细看看门口有块碑的确写着建章宫，有点失望。有位大爷正在门前晒太阳，我随口问了一句：“大爷，这里是建章宫遗址吗？怎么改了？”大爷笑眯眯地说：“改？历史能改吗？”我听了心头一紧，说不出的滋味。“我们想看遗址。”“就剩土疙瘩咯，你们绕着围墙走一圈看看，高的地方有2，3丈呐。”一听还有土疙瘩（夯土层）可看，我们又兴奋起来。

网上找来一张示意图，远处是太液池，老大爷晒太阳的地方就是前殿。现存的遗址是前殿一部分，走一圈大概400米左右，有些地方夯土层完整清晰，上面还有不少废弃的旧屋舍，不知道做什么用，那座崭新的庙是建在地势相对低的土疙瘩上。看到一桌人在打麻将，若干人围观，他们身后有个小门可以进入围墙里面，有一小段（可能是唯一一段可以亲密接触到的）土疙瘩，我进去用手摸了摸（学NIGHTS同学发思古之幽情）。有位大婶注意到我光着一只脚，听了原委之后，立刻要从家里拿双鞋给我，古都的乡党就是实诚到令人感动。大婶说以前村民都住在这土坡上（那些废弃的屋子原来都是村民的家），60年代遗址发掘，把他们都迁到下面，最近又建了围墙不让人碰，说要保护起来，大婶说到这句的时候，有位正在打麻将背对我们的大叔，突然来了一句：“建庙也不可以！”古都人民对历史遗迹珍惜的心情可见一斑。本来还想去太液池，但听说现在都成了苗圃，天色已晚就回家了。

这次探访还是不尽兴，回来在网上看了些资料，除了建章宫我们看到的比较完整，另外两个宫殿其实还有不少可看的。可能西安值得看的东西太多，整个汉长安城内几乎没有游客，甚至很多西安当地人也从未涉足，够清静，适合我们随时探访，遗迹都躲在乡村小道内，打算开春后骑自行车来会是个更好的选择。

照片还没洗出来，留个“下”以后补齐。

很多年前在布鲁塞尔第一次吃到这种巧克力眼泪都快下来了，那么浓郁香醇，放进嘴里不用含就化了，全手工制作，被冠以TRUFFLE这种高级的名字，太神奇了。。。

现在自己会做了知道没啥稀奇，只要舍得下好料，看了看配方，只想对当年一口气可以吃10块的自己说：真是无知者无畏啊。

淡奶油50g  黄油7.5g 黑巧克力100g 朗姆酒10g 融化在一起，冷却后捏成块，在可可粉里滚一滚就成了。

这门“高级课程”1年多以前雷鸣跟我提过，他说难的是资金管理。当时我还在学习各种技术，没往心里去。

大半年前老师跟我说就算技术不是很精，做好资金管理一样可以获利。当时我对技术的追求热情正高，还是没往心里去，甚至在心里咕哝了一句：技术可以学得更精的呀。

两周前老师又跟我提这门功课，并说出一句名言：不要再技术上停留太久。彼时在技术上开始越用越简单，技术的甜头和技术的短板也有不少体会，也许资金管理真的是接下来的重头戏。于是和NIGHTS同学初步商量了一些简单规则。

这不我又上来检讨，在信号很明确的时候，我一高兴又把这门功课抛在脑后，本来应该派出一小撮侦察兵，最后变成千军万马，中了伏兵，只好保持队形撤退。

教科书般生动的一课啊，想不打起精神也难。

我们每个人都有很多功课要做，市场只是我碰巧选择的修炼场之一，如同弹钢琴或者烤面包。我不会回避，也不再犹豫。

吃不到的同学们自己YY啦

自那次探险小分队到汉长安城墙根下挖宝，已经过了大半年了。那次奔着汉瓦去的，很多宫殿遗址都没探访。想着如今大冬天地里最后一波白菜都该收完了，正是野外作业好时候，于是和牛又去了一次。

整个汉长安城就在广阔的农田和村子底下，地图上有标识的有三个遗址群：长乐宫、未央宫和建章宫，事实上我们循着地图根本找不到，开在乡村的小路上，两边不是农田就是平房，也没有明确的路标。一路问当地的乡党，也说不清具体的位置，真的好隐蔽啊。

在路过一片地形奇特的农田之时牛说他“有种感觉”，便把车停在边上的土路上。碰巧是冬天，地里空荡荡的没有遮挡，那一长条台阶式的夯土层清晰可辨，碰到放羊的老乡，她说自己是渭南的在这里替东家打工放羊的（西安当地农民小日子不错），搞不清什么宫殿。我们在地里看见一些瓦片，想想家里还有一堆，就没动手。在我们快回车上的时候，远处又有一位哼着小曲的乡党走来，牛打算上前再去问问。

就在这时发生了一件小事：我的左脚陷进一滩淤泥里了，牛折返伸手来拉我，那天我穿了双迪卡侬褐色麂皮休闲徒步鞋，如果说它是屎黄色也过得去，在我把脚拔出来的一刻，我们都愣住了（那位乡党很淡定）。牛事后说脚拔出来的那一刻还是比较震撼的，他说再好的MEINDL GTX高帮鞋也架不住我把整个脚深埋在粪堆里！冬天的粪堆表面看起来真是深藏不露啊！接下来场景就比较搞笑，那位乡党滔滔不绝地用陕西话对牛讲述这个地区的情况，牛一边扶着我一边出于礼貌在和乡党应对，我试图用餐巾纸擦掉一些“淤泥”，发现根本不可能，于是就打断他们问哪里有水可以洗一下。乡党指了一下我们车边上一间简易楼：“这个博物馆里面有。”原来我们就在长乐宫遗址的边上！

入冬以来白天都在窗台上晒太阳，阳光特别好的时候可以玩自拍，假装清纯和假装尖下巴。

再以后还可以玩过曝与脱焦，脸上什么褶子啦老年斑啦都融化在阳光中。

从来没想过要去瑜伽馆练瑜伽，这种活动怎么合适一群人闷在一个屋子里进行呢？某个瑜伽老师曾对我说，她往台上一站，底下乌泱泱一片，浊气逼人。听了这种描述，更是舍不得花钱办卡了。

蕙兰是个好老师，土豆上有20多集，每天练个30分钟也够了。最近练到的功法特别有意思，一个叫涅悌功，冲一杯温暖的盐水，从鼻孔吸进去，通过鼻腔流到喉咙，然后再从嘴里吐出来。第一次练的时候被自己恶心到了，因为都选在午饭前练，所以那顿午饭可想而知了。。。

还有一个功法名字我很喜欢，沉默见证功，是古老的冥想方法，克里希那穆提在《人生中不可不想的事》里面也提过的。就是把自己作为一个观察者，去看自己的念头（思想），不贪恋好的念头，也不惧怕坏的念头，它们都伤害不了你，你只是沉默地波澜不惊地看着它们。我有个好朋友肯定深谙此功，她的追随者们还在豆瓣上创建了“沉默小组”，她为人处世堪称此功法的代言人，难怪我越沉默越喜欢她。

冬日养生之一，可与好友边晒太阳边做些微微出汗的运动。西安不缺太阳，好友们都在SH，所以就和金牛一起做运动。。。时隔多年，金牛又拿起了篮球，在场上和一个初二男生玩斗牛，男生走的时候叫“叔叔再见”。金牛还充当起我的篮球教练，在小美姐缺席的情况下，他只能培养我对篮球的兴趣，好在我长手长脚，上个篮动作还是可以的

冬日养生之二，艾叶泡脚早睡晚起。在药房里2元钱买了一大袋艾叶，每晚洗澡前就煮好一大锅艾叶汤，洗好澡再泡上10多分钟脚，很容易入睡。西安现在日出是7点半，醒了赖一会，8点起床。

冬日养生之三，芝麻糊慢慢熬。芝麻核桃磨碎，加糯米面一小勺，加水慢慢熬，熬到起稠，熬到起油。保证你再也不要吃超市里买的了。

冬日养生之四，琴棋书画修身养性。一把年纪了才学琴是比较困难，慢慢来多点耐心，金牛经常练了一会儿就叫脑子不够用。晕倒同学，金刚经么也可以抄起来啦。

今早我还在赖床，听到牛在客厅里悉悉嗦嗦整理包，还一边在笑，原来他往自己包里装了红枣、苹果、台湾牛轧糖、home-made小蛋糕和自己烘烤的腰果，直呼：“老婆，我去春游啦～”其实，冬日里保持这份愉悦的心情，才是正真的养生补药～

傍晚在小区散步

最近偏爱纸杯小蛋糕

关键词：轻乳酪、蔓越莓、戚风

自从戚风蛋糕再也不会把我气疯之后，我越做越顺手，而且纸杯小蛋糕烘烤时间短，吃起来也方便，特别适合让金牛带去办公室，不经意地在女同事面前吃（这场景我YY的～）。。。

金牛则认为此款蛋糕鸡蛋味又香又浓，我猜可能是蛋黄和乳酪充分乳化的结果。

--------------------------------------家乡-------------------------------------------

善良的SH牢白xing要加油。。。

一直想找一本写中国艺术史的书，如同贡布里希写西方艺术史的《艺术的故事》。李泽厚《美的历程》算比较接近吧。

两者都是探讨社会、政治、宗教等变迁对艺术的影响，贡聚焦在美术雕塑建筑，而李涉及面更广，还加上音乐戏曲书法诗词文学。前者读起来一气呵成线条清晰，后者好比一次场面宏大的巡礼，让人更觉得中国古典美学浩如烟海，穷毕生精力也未必能精通一种。作为一名门外汉，这两本书都很适合作为入门读物。可能贡从事教育工作的缘故，他的描述方法更让人亲近（尽管是译文，但译者老范乃是贡的关门弟子）；李的书更像学术研讨，但也不乏美妙的词句。两者的艺术品插图都选得很好，令人向往。

贡的书读完让人对历史长河里的艺术家们肃然起敬，那是一群真正的艺术家，为了追求美的效果独自尝尽创作的辛劳，不做任何妥协。李的书让人思考民族性在艺术中的传承和发展，如果说在那些个朝代下备受推崇的杰作，是当时的社会环境下人们的选择，而现在的我们面对这些作品一样有触动，那是留在我们身体内的民族性？还是美的事物本身带给人类超越时空的共鸣？

在艺术的各个领域，无论东方西方，古人所到达的境界现在的人无法企及，古人所掌握的某些技艺现在的科技无法再现。普及，大概是最大的好处。可是我们丢了什么？虔诚、天真。。。？

北魏 黑人俑

1. CM又修了一次，这次彻底好了，所以M6+35的决心突然就消退了，还是加到下一年的wish list吧

2.赶在入冬前又进了一次秦岭，没想到山里已经下过第一场雪了，打算在装备里增加贴身保暖排汗的衣服，以便参加HART组织的12月东西天目山穿越

3.山里的烟熏豆腐干，让人顿顿只想吃豆干炒各种蔬菜，事实上我真的如此这般吃了好几天

4.牛买了台电钢琴给我，正在路上，从小莫开始吗

5.我俨然成为石榴专家了，可以从一堆石榴中用手一指：就是那个楞高，皮不红，有雀斑，丑不啦叽的那个

6.百去不厌的大清真寺，万一明年的年卡不免门票怎么办啊